Sakit belakang adalah masalah yang boleh dan sering terjadi kepada sesiapapun sahaja. Apa sahaja aktibiti kita boleh menjadi punca yang menyebabkan sakit belakang, seperti duduk terlalu lama ataupun duduk dengan posisi yang tidak ergonomik. Berdiri, berjalan, baring, mengangkat barang, mendokong anak, tidor, aktibiti sex dan berkerja juga boleh menjadi punca kepada terjadinya sakit belakang. Aktibiti lasak dan bersukan juga adalah merupakan penyebab yang utama terjadinya sakit belakang.
Kenapakah kita mudah mendapat sakit belakang? Aktibiti yang biasa kita lakukan juga boleh menyebabkan sakit belakang!. Struktur belakang kita adalah begitu unik sekali
No comments:
Post a Comment